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なんとなく、体がしんどい。
その理由、わかってみませんか。
天気、生理周期、睡眠、ストレス――見えにくい不調をひとつの流れで記録し、自分の傾向を振り返れる体調ログアプリ。
登録30秒・すぐに使えます
天気、生理周期、睡眠、ストレス――見えにくい不調をひとつの流れで記録し、自分の傾向を振り返れる体調ログアプリ。
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Entry Paths
同じ「しんどい」でも、探し方は違います。まずは一番近い悩みから入ってください。
こんなお悩みありませんか？
見えにくい不調は、ひとつの原因では説明しきれないことがあります。
登録30秒・すぐに始められます
Features
記録するだけで、体のパターンが見えてくる。
症状・よかったこと・心当たりをワンタップで記録。テキスト入力にも対応。続けやすいシンプルな操作。
気温・気圧・降水量・風速を自動取得。体調との相関をカレンダーで可視化します。
生理周期と体調の関係を記録・分析。ホルモンバランスと体調変動の傾向を把握できます。
14日〜30日のデータをAIが分析。体調が悪くなりやすいパターンや傾向をわかりやすくレポート。
凪が、あなたの記録をもとに体調の振り返りをサポート。共感しながら、気づきを一緒に見つけます。
Screenshots
毎日30秒の記録で、体のパターンが見えてくる。
Difference
見えにくい不調は、気象・生理周期・睡眠・ストレスが重なって起きることがあります。
こんな方に向いています
雨の前、季節の変わり目、寒暖差で頭痛やだるさが出やすい。
生理前になると、気分や体調の揺れが強くなる。
寝不足の翌日は頭も体も動かず、日中に失速しやすい。
対人疲れ、仕事負荷、無理した反動があとから出やすい。
登録30秒・すぐに始められます
安心してお使いいただくために
BodyLogは診断や治療を行うアプリではありません。毎回その場の印象で終わらせず、体調の流れを残して見返すことで、自分の傾向に気づく助けになることを目指しています。
Pricing
今なら全機能を無料でお使いいただけます。
FAQ